【站长Talk・Vol 19】心理与生活:做一个内心强大的人 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:24个节气养生

2016年09月05日13:14 编辑:传奇养生网

【站长Talk・Vol 19】心理与生活:做一个内心强大的人


站长:反游猫鱼

小站:心理学与生活

地址:http://zhan.renren.com/xinli123


 

(反游猫鱼,80后,心理专业毕业,从事心理工作5年有余,现在是一公司网络负责人)

 


“我不敢说自己内心有多强大,但我现在活得坦然、真实、并且悦纳自我,这很大成分是心理学带给我的。”

 

尉迟天夏:缘何会关注“心理”这个话题? 


反游猫鱼:中学的时候就喜欢上心理学,大学专业是应用心理学,工作后也一直从事心理学相关的工作。心理学已经是我生活的一部分,而我也有种使命感,就是传播心理学。

 

尉迟天夏:现代社会,人们产生了很多精神层面的问题,产生了诸如“孤独”、“忧郁”、“焦躁”等情绪,站长认为产生这些问题的原因是什么?学习心理学的内容对于缓解这些负面的情绪濮阳专业的治癫痫病医院有帮助么?


反游猫鱼:这是个很复杂的社会问题,难于一言蔽之。我个人认为这与信仰的缺失有关,大多数人将欲望当成了自己的信仰。在过分追出外部世界的快车道上,内心世界很容易会成为牺牲品。诸多心理层面的问题也便产生了。

心理学能解决这些问题。但人的情感不是开关,能马上闭或者合,有些心理问题,它就像身体的伤口,需要时间去疗愈。心理学就是一个比较好的“包扎”方式,它让伤口好得更快。

 

尉迟天夏:“心理学与生活”小站里的文章都是你挑选发布的,那么站长希望通过这些文章向人们传达怎样的理念?


反游猫鱼:我的小站希望能传达出一种美好和温暖的信息。我没有选择太多科普类的东西,不想板起脸来说教,而是想通过一些文章、图片、音乐、短片、测试,让大家多感受一点的生活的触动,多接纳一点真实的自我,多增加一个思考的角度,多增长一些处理生活问题的心理技巧……

 


尉迟天夏:从“心理学与生活”小站可以看出大家对于心理学的内容很有兴趣,现在借着“心理”话题的流行出现了各种打着“心理学”旗号的无聊书籍或网站,对于这些“伪心理学”站长的看法是怎样的? 


反游猫鱼:存在必有它的合理性。“心理”的确是网络上的热点,星座、血型、塔罗牌这些东西混杂在心理学当中,很是吸引用户眼球。我想,心理学如同西医进入中国一样,它被人们正确地接纳需要教育,也需要时间。

<手术治疗癫痫费用要多少 三个因素影响费用的波动p>在这里,我觉得要赘述几点:

1、心理学的确能够看透人心,但是真正能看透人心的没有几个。这需要很深的功力,不是看几本书就能做到的。

2、请不要把电影、文学作品看到的心理学的东西当成金科玉律,如《lie to me》,文学艺术总是有他夸张的成分,艺术和科学还是有距离的。

3、心态很重要。在网络环境下,抱着娱乐的精神去玩星座、占卜之类的东西未尝不可,但不能当作生活行动指南。如果需要心理方面的帮助,还是求助专业的心理人士吧。

4、心理学人当自强。现在普遍的情况是专业的心理学的不好玩,好玩的“心理学”不专业。所以心理学人自己要反省,多输出价值,多做些好玩、实用的产品和设计。

 

尉迟天夏:“心理学与生活”的介绍是“内心的强大才是真的强大”,站长怎样理解这句话?


反游猫鱼:生而为人,都不容易!人所面对的痛苦基本上是等量的,每个都需要去承担,消化,成长。

内心强大的人,不是不会受伤,而是能坦然面对痛苦,接纳痛苦,并在痛苦中成长。对于他们而言,苦难是化妆了的祝福。 

尉迟天夏:那站长觉得自己是一个内心强大的人么?


反游猫鱼:每个人都需要成长,心理人也是一样。一个自己生活一团糟糕的心理人,没有资格向别人输出价值。

我不敢说自己内心有多强大,但我现在活得坦然、真实、并且悦纳自我,这很大成分是心理学带给我的。

 


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尉迟天夏:生活上的爱好有哪些?平时生活中会用怎样的方式放松自己?


反游猫鱼:我喜欢旅行,喜欢去感受另外一种生活节奏和生活气息;喜欢煲电影,大学时光基本上每天晚上一部电影;典型吃货,喜欢和朋友走遍城市角落寻觅美食,喜欢桌游……除此以外,还做一个温暖、不盈利的心理网站。

 

尉迟天夏:站长喜欢的音乐风格、作家和电影分别是什么?


反游猫鱼:喜欢jazz,喜欢小清新,骨子里是一个文艺青年。喜欢余华和史铁生,他们在我生命最迷茫的时候给了我力量。喜欢那些猜不出结局的、以及治愈系的电影。

 

尉迟天夏:站长怎样看待自己现在的生活?站长心中“最好的生活”是怎样的?


反游猫鱼:现在的生活很累,但是很充实!

我无法去定义怎么样的生活,才是最好的生活,使沙漠美丽的,是你不知道它哪藏着一眼泉。最好的生活是充满着未知的生活。

虽然我不知道最好的生活内容是怎么样的,但我清楚心中最好的生活状态,那就是自己过得幸福,并使身边的人也幸福。 

尉迟天夏:站长的梦想是什么?有没有很想去的地方?


反游猫鱼:我的梦想是让心理学物化——将心理学中好的理念和价值融入日照羊羔疯治好要多少钱到我们生活中物品中。想去那些没有去过的地方,对于未知的地方和生活方式,我总是很感兴趣,至于它是马尔代夫还是城市郊区的村落,我都会充满热情。

 

尉迟天夏:站长对于“心理学与生活”小站未来有什么计划么?


反游猫鱼:希望自己的小站能多点原创,多点自己的东西。

现在大多数文章是转载的,我通过小站召集了一群心理学专业的人,在翻译国外最新的、有趣的心理资讯,和大家分享。现在我们已经翻译了29篇。现在我和出版社的编辑合作,年底前会出本书,主题就是“心理学与生活”之类的…… 


***采访手记***

有感于“内心强大才是真的强大”这句话,在一个人人都精神脆弱的时代里,每天都会和自己默默的念上十次"XXXX,你要坚强!”这个类似强心剂一样的心灵咒语,为得大概就是寻一时的宁静,而寻找使内心宁静的世外桃源是否也要如追寻梦想一样披荆斩棘呢?很多站友都很喜欢“心理学与生活”小站里的内容,重负的生活下阅读其中抚慰心灵的文字,大概这也算得是一种“心的宁静”,无欲则刚,变成强大的人首先要有一颗宁静的心,愿所有人都能寻得这份宁静吧。

 (如果你也是有故事、有梦想的站长,不妨联系我,让更多的人通过站长talk了解你的小站,也了解你~)

联系方式:尉迟天夏,人人网 http:///410421603/profile

 

 

[采编:尉迟天夏]

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