半身裙怎么搭配

发表日期:2020-09-26 | 来源:24个节气养生

下周,就要入伏了!

今年三伏共计40天:

初伏:2020年7月16日-2020年7月25日,共10天陕西那里看癫痫病好

中伏:2020年7月26日-2020年8月14日, 共 20天;

末伏:2020年8月15日-2020年8月24日, 共 10天。中国十佳癫痫病医院ong>

三伏天是一年中气温最高且又潮热的日子,也被称为“最难熬的日子”,同时三伏天也是养生的好时节。传统中医认为,一年四季之中,最能把身体的寒气排出来的机会就是三伏天。

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很多人以为“三伏天重在防暑”,实际正好相反,伏天最应提防的应该是“寒”

因为伏天开始,人体阳气逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,一旦着凉,寒邪容易趁机入侵。夏季小孩时常抽搐是什么原因喜食冷饮、爱吹空调等贪凉行为,都可能让身体在无形中被寒邪伤害。所以说,入伏后莫要贪凉。

三伏天养生做好“8个一”!

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一个温度