嘴唇干裂疼痛怎么办,饮食护唇小秘方

发表日期:2019-11-28 | 来源:24个节气养生

到了天气干燥的时候,尤其是秋冬季节,皮肤水分流失快,很多人都会出现嘴唇干裂疼痛的问题。嘴唇干裂疼痛处理经常使用润唇膏进行护理之外,还可以通过一些食物进行滋润护理。

1: 水产品如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑中药治癲痫哪种药好鱼、牡蛎。

2: 蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

3: 粮食及硬果类如芝麻车祸颅脑损伤五年后出现癫痫怎么回事?、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

4: 禽肉蛋类如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

5: 水果类及其他如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、癫痫病权威医院是哪里莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

1: 山药山药营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

2: 银耳炖冰糖用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天羊癫疯病人的寿命分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。

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