夏季健康出游指南_夏季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:24个节气养生

  高温时节出行必须掌握以下六大注意:

  1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、北京军海医院的电话是多少浅色或素色衣服。

  2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。

  3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以武汉中际癫痫病医院好不好后再进行旅游活动。

  4、多,特别是盐开水。

  5、随身携带药物,如人丹、清凉油、万金油、风油(油)精、十滴水、薄荷锭等。

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  6、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。

  如病人昏倒,可用手指掐治疗特发性癫痫的医院有哪些压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的。

(责任编辑:陈永宙)

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